بهتر است هر شب در آخرین مرحله قبل از خواب ابتدا کمی پوست مرطوب و اسپری شود. البته اسپری روی روبالشی لازم است اما کافی نیست.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.