بهتر است هر شب در آخرین مرحله قبل از خواب ابتدا کمی پوست مرطوب و اسپری شود. البته اسپری روی روبالشی لازم است اما کافی نیست.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.