بهتر است هر شب در آخرین مرحله قبل از خواب ابتدا کمی پوست مرطوب و اسپری شود. البته اسپری روی روبالشی لازم است اما کافی نیست.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.